体の機能改善 整体の原理や効果を実感したいなら “足首回し” が最適！整体体操の入門編としてもおすすめです。
整体の技術には、蒸しタオル法 や温浴法など、一般的にも知られているものもあります。しかしやり方が少し違うだけで効果が大幅に下がり、更に根拠や原理も曖昧なため、一般的には数ある健康法の一つとしてしか認識されていません。整体体操 も、手順だけみ...
2021-11
体の機能改善 
体の機能改善 妊娠･出産･育児の真実（前編：妊娠前～妊娠中）実行は難しい時代ですが、少しずつ取り戻したい大切なこと。
動物としても、人類や家族としても、生まれてくる子供が健康で生涯元気に生きられる生命力を持つことは、何よりも大切なことかと思います。だからこそ、そのための方法は本能に組み込まれています。人類は知能や技術の発展により、本能や体の回復力、潜在能力...
症状改善 花粉症は治る!? 花粉症と言われる症状も体には必要で、その症状が不要な体にすることが大切です。
これから花粉症に関する記事を書いていくのですが、最初に一言お伝えしておきます。筆者は整体の知識が全くない段階で、一冊の本に載っている、一つの体操をしただけで、翌シーズンから花粉症と言われる症状は出ていません（それまでは血液検査で強い花粉症ア...
体の機能改善 胃腸が弱いのは体質！？胃腸の症状は他を支えた結果かもしれません。真の意味で胃腸を強くする方法を解説。
胃腸が弱い人は、元々の体質や、胃の形、腸の長さなどによるものなのでしょうか？或いはピロリ菌や大腸菌、善玉菌、悪玉菌などの影響が大きいのでしょうか？そして良く噛んで食べたり、胃腸に良いとされるものを選ぶしかないのでしょうか？この記事を読むメリ...