症状改善 コロナウイルス感染症流行から２年半後の現在、胸骨に症状を出す人が増えている理由と改善方法を解説します。
新型コロナウイルス感染症も現在第７波と言われています。筆者も少し前に4回目のワクチン接種を行いまいしたが、その後から胸骨の違和感がなかなか改善しません。周囲の人や知り合いにも多いようです。当初は体の要求を無視してワクチン接種を行った弊害とも...
筆者の実体験
症状改善 
整体の知恵 実際にコロナ渦での発熱やワクチン接種後の発熱などの症状を経験したことを、整体的観点を交えて解説します。
この記事を書いたのは、筆者が２回目のワクチンを接種した後でした。それから約1年が過ぎ、その間発熱があったり、２回のワクチン接種を経験しました。整体的観点を交えながら解説していきたいと思います。コロナウイルス感染症関連記事 コロナウイルス感染...
症状改善 熱中症による頭痛の対処方法はこれ！暑い中無理をした筆者が実際に体験した改善方法を紹介していきます。
筆者は今まで熱中症になりそうな気配がすることはあっても、予防を行うことで回避してきたため、今まで強い症状を経験したことはありませんでした。しかし先日、調子に乗って無理をしたため、強い頭痛に見舞われました。冷房の効いた部屋が無く痛みで眠ること...
体の機能改善 実際に目を酷使して実感したこと ～メガネやコンタクトレンズ、手術による回復は頭部の歪みを固定させる～
整体で自分の体の調整を行っている人には “あるある” なのですが、ついつい自分体に無理をさせて回復力を測ろうとしてしまいがちです。それは “調子にのる” という一面もありますが、体操や整体技術の効果を実感したくなるという理由が大きいです。筆...